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Klarheit schaffen.

Moin!

Schön, dass Sie hier sind. 
Ich bin Sven Kramer. Als Coach und Organisationsentwickler unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Abgrenzung und Gelassenheit in Ihren beruflichen Rollen.

„Zweifel ist der Anfang
der Klarheit."

Albert Schweitzer

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Mein Angebot für Sie

Tagtäglich sind wir in diversen Rollen auf den unterschiedlichsten Bühnen unseres Lebens gefordert. Dabei kann es leicht passieren, dass wir uns verzetteln und das Gefühl für unseren Weg verlieren. Insbesondere auf der beruflichen Bühne finden wir uns dann oft im Reaktions-Modus und in einem Nebel aus unrealistischen Erwartungen, Konflikten und Überforderung wieder.

Ich unterstütze Sie dabei, klar zu sehen, zu kommunizieren und zu führen. Dabei habe ich mich auf die Arbeit in folgenden Bereichen spezialisiert:

Rollenklarheit

​Eine sehr wichtiger Schritt zur Klarheit ist das Bewusstsein darüber, welche Rollen Sie in Ihrem Leben ausfüllen. Die Erfahrung zeigt, dass innere und äußere Konflikte oder emotionale Irritationen oft dadurch entstehen, dass Rollen und entsprechende Erwartungen nicht geklärt sind. Oft erlebe ich es bei meinen Klientinnen und Klienten auch, dass Rollenbeschreibungen im Unternehmenskontext fehlen - wodurch ein Vakuum entsteht. Vermehrt wird es dadurch gefüllt, dass wir uns mehr Themen aufhalsen, als wir leisten können. Stichwort: Abgrenzung im Job. Kennen Sie das? Falls ja, dann sind Sie damit nicht alleine. In meinen Coachings tauchen folgende Fragen / Aspekte im Rahmen von Rollenklarheit des Öfteren auf: 

​​​

  • Bin ich mir über meine offiziellen - und vor allem inoffiziellen Rollen (z.B. die Alleskönnerin) im Leben bewusst und welche Erwartungen daran geknüpft sind?

  • Wo fehlen mir Rollenkompetenzen und was entsteht daraus?

  • Wie kann ich mich erfolgreich abgrenzen und dadurch klarer positionieren? 

  • In welchen Rollen werde ich eigentlich angesprochen und aus welcher Rolle antworte ich?

  • Wie kommt meine Persönlichkeit in den Rollen vor? 

  • Wie kann ich zieldienliche und mir wichtige Rollen bewusst & nachhaltig kraftvoll ausfüllen?

Führung

Oft erlebe ich, dass Führung an Hierarchie geknüpft wird und dadurch eine bestimmte Macht-Losigkeit empfunden wird. Das Thema ist für die innere Klarheit und Ihren Weg jedoch viel zu wichtig, um es nur Anderen zuzuschreiben. Sie führen Ihr Leben, Sie führen Gespräche, Sie führen Beziehungen. Folglich ist es wichtig, dass Sie sich mit (Selbst-) Führung beschäftigen, um Ihre beruflichen Rollen (auch die privaten Rollen) mit Energie ausführen zu können. In meinen Coachings beschäftigen wir uns häufig mit diesen Aspekten:

​

  • Wie führe ich mich? 

  • Wie führe ich (Projekt-) Teams erfolgreich, jenseits einer hierarchischen Steuerungsmöglichkeit?

  • In welchen Lebensbereichen übernehme ich Verantwortung und fühle angemessene Verantwortlichkeit?

  • In wie weit finde ich mich in (Arbeits-) Beziehungen immer wieder in den gleichen Dynamiken wieder? 

Kommunikation

Sie werden vielleicht die Feststellung des Psychoanalytikers Paul Watzlawick kennen: "Man kann nicht nicht kommunizieren". Klarheit für den eigenen Weg ist sehr eng mit Bewusstsein für die eigene Kommunikation verbunden. Denn nicht nur wie wir mit anderen kommunizieren ist wichtig, sondern auch - und insbesondere - unser innerer Dialog ist entscheidend. Oftmals stellen wir erstaunliche Parallelen fest... Folgende Situationen sind häufige Schilderungen und Ausgangspunkte in meinen Coachings:

​

  • Erlebe Ich mich oft in Situationen, in denen ich unkonstruktiv mit mir im Inneren Dialog bin und der innere Kritiker mich zurück hält?

  • Erlebe Ich, dass Ich mich in oder nach Gesprächen müde fühle und denke, dass Ich in diesem Gespräch nicht vorgekommen bin? 

  • Wie gut schaffe Ich es, meine Projekte und Leistungen zu kommunizieren?

  • Wieso habe Ich oft das Gefühl nicht verstanden zu werden und was habe Ich damit zu tun?

Über mich

Ich bin systemischer Coach (DBVC zertifizierte Ausbildung), Transaktionsanalytiker i.A. (Deutsche Gesellschaft für Transaktionsanalyse) und Wirtschaftswissenschaftler. 
Als Projekt- und Change Manager habe ich außerdem über 15 Jahre Erfahrung im internationalen Konzernumfeld. Mit meiner Frau und meiner Tochter lebe ich in Hamburg Eppendorf. Dort befinden sich auch meine Coaching-Räumlichkeiten, die ich mit wunderbaren und kompetenten Kolleginnen und Kollegen teile.

Klarheit: Die Quelle für Zufriedenheit

Ich bin davon überzeugt, dass Klarheit ein sehr bedeutender Baustein zur eigenen Lebenszufriedenheit ist. Weshalb? 

Klare Antwort: Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sehr innere und äußere Klarheit dazu beiträgt, dass wir uns leistungsfähig, aktiv und gleichzeitig gelassen fühlen. Ich weiß jedoch auch, wie sich das Gegenteil anfühlen kann und die eigene Klarheit wie vernebelt ist: 
 

  • Fremde Erwartungen erscheinen wichtiger und dringender als eigene Wünsche und Bedürfnisse,

  • Beziehungen bspw. zu Kolleginnen und Kollegen, Freundinnen und Freunden entwickeln sich zunehmend konfliktreicher, 

  • Berufliche Rollen & Anforderungen belasten und nehmen dauerhaft großen Raum im Privatleben ein, 

  • Statt aktiver Gestaltung bestimmen Reaktion und Passivität den Tag und das eigene Empfinden.  
     

Ich habe das alles ausgiebig kennen gelernt und weiß wovon ich spreche. Ins Zentrum meiner Arbeit habe ich deshalb den Wunsch gestellt, Menschen bei Ihrer Entwicklung zu begleiten und damit auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und einem nachhaltig erfüllenden und dauerhaft leistungsfähigen Leben. ​

Meine Weiterbildungen im Überblick

Image by Jonas Tebbe

Coaching - 
mein Verständnis und wie
ich arbeite

Da der Begriff "Coach" nicht geschützt ist, ist es mir ein Anliegen Ihnen meinen Bezugsrahmen diesbezüglich anzubieten. Daraus leitet sich auch meine Haltung und Arbeitsweise im Coaching ab. Meine ethischen Prinzipien und Richtlinien decken sich mit den Ethik-Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Transaktionsanalyse (DGTA), deren Mitglied ich auch bin.

Rollenklarheit im Coaching-Prozess

Ein Coaching-Prozess ist für mich ein Prozess auf Augenhöhe und in gegenseitiger Vereinbarung. Dabei sehe ich meine Verantwortung als Coach darin, den Coaching-Prozess zu leiten und Ihnen zieldienliche Interventionen anzubieten, die dazu beitragen können, das gemeinsame vereinbarte Ziel zu erreichen. Dabei können Sie sich auf eine Sache zu 100 % verlassen:
Ich werde Ihnen mein gesamtes Wissen und meine umfassenden Kompetenzen aus diversen Weiterbildungen, sowie meine jahrelangen praktischen Erfahrungen aus den Unternehmensrollen im gemeinsamen Prozess zur Verfügung stellen. Falls Sie einen Coach suchen, der Ihnen ungefragte Ratschläge gibt oder Ihnen sagt, was Sie tun oder zu lassen haben, bin ich nicht der richtige Coach für Sie.

Ressourcenorientierter Coaching-Prozess​

Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie der beste Experte für sich sind und das Sie alle Ressourcen in sich tragen (Wie hätten Sie sonst bereits so einiges in Ihrem Leben erreicht?), die Sie benötigen, um mit meiner Expertise und Unterstützung stimmige Antworten auf Ihre Fragen oder Anliegen zu finden. Sollte ich die ein oder andere vermeintliche Abkürzung auf dem Weg sehen, werde ich Sie selbstverständlich gerne darauf hinweisen :)

​Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt

Aus Erfahrung weiß ich, dass die erste Kontaktaufnahme nicht leicht von der Hand geht und gleichzeitig möchte ich Ihnen Mut machen: Das Gespräch ist unverbindlich und alleine dadurch, dass Sie sich trauen, wird Veränderung möglich. 

Das telefonische Erstgespräch dient mir dazu Sie und Ihr Anliegen kennen zu lernen. Gleichwertig dient es dazu, dass Sie mich kennenlernen und schauen, ob mein Angebot zu Ihnen passt. Deshalb: Stellen Sie gerne alle Fragen, die Sie benötigen, um das für sich zu prüfen.
Im Gespräch werde Ich Ihnen eine Ersteinschätzung geben, wie der Prozess aus meiner Sicht aussehen könnte und Ihnen die Informationen geben, die Sie benötigen, damit Sie sich sicher sind, dass Ihre finanziellen und zeitlichen Investition in den Prozess zu Ihrer gewünschten Entwicklung beitragen. 
Erfahrungsgemäß werden Sie aus dem Erstgespräch bereits Veränderungs-Impulse mitnehmen, die wir gerne aufnehmen, sobald wir in den gemeinsamen Prozess starten.
​
Ich freue mich auf Sie und den gemeinsamen Prozess - auf dem uns auch Freude und Humor begleiten dürfen! 

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